三个月宝宝游泳是可以的，但需要注意以下几点：
1、选择合适的游泳场所：确保游泳池水质干净卫生，水温适中(一般在32-34摄氏度之间),避免使用氯含量过高的游泳池。
2、陪伴在旁：家长要随时陪伴在宝宝身边，尤其是在水深不足的区域，以防止宝宝溺水。
3、注意保暖：宝宝的抵抗力较弱，容易感冒，在游泳前后要给宝宝穿上保暖的衣物，游泳后要及时擦干身体。
4、适量锻炼：刚开始可以让宝宝在水中玩闹、拍打水花等，逐渐增加游泳时间和距离，但不要让宝宝过度疲劳。
5、观察宝宝的反应：如果宝宝出现哭闹、皮肤过敏等不适反应，应立即停止游泳。
三个月宝宝游泳可以适当进行，但要注意安全和健康。
