鲫鱼豆腐汤是一道美味的家常菜,适合各个年龄段的人食用,下面将详细介绍如何制作这道汤。
所需材料:
1、鲫鱼1条(约400克)
2、嫩豆腐1块(约300克)
3、生姜3片
4、葱1根
5、香菜适量
6、盐适量
7、白胡椒粉适量
8、料酒适量
9、清水适量
步骤:
1、鲫鱼去鳞、去内脏、剪去鱼鳍,用水冲洗干净,沥干水分备用。
2、嫩豆腐切成厚片,生姜切片,葱切段,香菜洗净备用。
3、烧一锅热水,放入姜片、葱段,将鲫鱼放入锅中焯水,去除血水和腥味,焯好后捞出,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
4、烧一锅清水,水量要足够淹没所有食材,放入焯好水的鲫鱼,加入料酒,大火烧开后转小火煮10分钟。
5、将豆腐片放入锅中,继续煮5分钟,让豆腐充分吸收汤汁的味道。
6、最后加入适量的盐和白胡椒粉调味,撒上香菜即可关火。
7、将煮好的鲫鱼豆腐汤倒入碗中,趁热享用。
注意事项:
1、鲫鱼在焯水时要翻面,确保血水和腥味彻底去除。
2、煮豆腐时要注意火候,避免煮破。
3、根据个人口味调整盐和白胡椒粉的用量。
4、鲫鱼豆腐汤最好在饭后半小时左右食用,以免影响消化。