风寒感冒是一种常见的呼吸道疾病，主要表现为发热、咳嗽、流鼻涕等症状，在治疗风寒感冒时，饮食方面也需要注意，避免吃一些不利于病情恢复的食物，风寒感冒不能吃什么呢？
要避免食用寒凉性质的食物，寒凉食物会加重风寒感冒的症状，使病情更加严重，如冰镇饮料、冰淇淋、生冷水果等，寒凉性质的蔬菜也要尽量少吃，如白菜、菠菜、西兰花等。
要避免食用油腻、高脂肪的食物，这类食物容易加重肠胃负担，影响身体的抵抗力，如油炸食品、肥肉、动物内脏等，辛辣、烧烤类食物也要尽量避免，因为它们会***咽喉，加重咳嗽和喉咙不适。
要注意控制糖分摄入，过多的糖分摄入会影响人体免疫力，使感冒病毒更容易滋生，糖果、甜饮料、蛋糕等高糖食品要适量摄入。
要避免饮酒，酒精会影响人体的免疫系统，降低抵抗力，使感冒病毒更容易侵入，在感冒期间要避免饮酒，以免加重病情。
风寒感冒期间应避免食用寒凉、油腻、高糖、辛辣等食物，以免加重病情，要保持良好的作息习惯，增强体质，帮助身体更快地恢复健康。
