弛豫时间可以分为:1、纵向弛豫时间(T1);纵向弛豫时间T1是纵向磁化矢量从0恢复到63%时所需要的时间; 这个过程是质子与周围物质进行热交换的过程,也被称为自旋-晶格弛豫过程。2、横向弛豫时间(T2);横向弛豫时间T2是横向磁化矢量从最大值衰减到37%所需要的时间;横向弛豫过程是同种核相互交换能量的过程,也被称为自旋-自旋弛豫过程。如有疑问,欢迎在评论区留言交流。