月经不干净可能是由于伤口未愈合、内分泌紊乱、***内膜损伤等原因导致的,如果只是偶尔几次月经一直不干净,可能是与生理性原因有关,但如果经常出现月经一直不干净,建议及时就医。以下是一些可能有用的建议:- 调整生活方式,缓解压力。- 饮食要清淡,避免辛辣***性食物。- 保持良好的卫生习惯。