孕妇吃山药对胎儿有好处，在孕期，胎宝宝需要丰富的营养物质，山药里富含多种矿物质，丰富的碳水化合物和蛋白质，人体需要18种氨基酸，而山药里就含有其中的16种，山药味甘性平，入脾、肾经，具有健脾、固肾、益精的作用，脾为气血生化之源，肾主藏精而关乎生殖，孕妇吃山药有利于胎元稳固，避免出现胎动不安、胎漏、胎萎不长等疾病 。
孕妇吃山药对胎儿有好处，在孕期，胎宝宝需要丰富的营养物质，山药里富含多种矿物质，丰富的碳水化合物和蛋白质，人体需要18种氨基酸，而山药里就含有其中的16种，山药味甘性平，入脾、肾经，具有健脾、固肾、益精的作用，脾为气血生化之源，肾主藏精而关乎生殖，孕妇吃山药有利于胎元稳固，避免出现胎动不安、胎漏、胎萎不长等疾病 。
