月子喝白开水好吗

于 2025-09-06 23:22:34 发布在知识问答浏览4次

月子期间喝白开水是可以的，白开水对于产妇来说是很好的选择，因为它能帮助排毒、增加水分摄入、促进新陈代谢等，但需要注意的是，月子期间要避免喝过于凉的水，以免影响身体的恢复，也可以适量饮用一些有益于补气血、滋阴润燥的饮品，如红枣枸杞茶、桂圆红枣茶等，在月子期间保持良好的饮水习惯对产妇的身体恢复是非常有益的。