孕妇在怀孕期间适量食用红薯，对胎儿有一定的好处，因为红薯中含有丰富的维生素、多种微量元素，能促进胎儿的生长发育，红薯中含有丰富的粗纤维，有促进消化、缓解便秘的作用，孕妇的消化能力好，能帮助胎儿吸收更多的营养物质来促进发育 。
