每天都游泳对身体有很多好处，但是否适合每个人取决于个人的身体状况和时间安排。
游泳是一种全身运动，可以帮助增强心肺功能、提高肌肉力量和耐力，游泳还有助于减轻压力、改善睡眠质量和促进身心健康。
如果你有以下情况之一，可能不适合每天都游泳：
1. 有严重的慢性疾病或受伤史；
2. 对水有过敏反应；
3. 体力不足或体能训练计划中有其他重要活动需要参加。
每天游泳的时间和频率也需要适当控制，每次游泳的时间不应超过1小时，每周至少进行3次以上的游泳锻炼，对于初学者来说，建议先从每周两次开始，逐渐增加到三次或更多。
每天游泳可以带来很多好处，但需要根据个人情况进行合理安排，如果你有任何健康问题或疑虑，请咨询专业医生的建议。
