熬银耳汤是一道非常营养且简单的甜品,以下是制作银耳汤的步骤:
所需材料:
银耳:20克
红枣:10颗
枸杞:适量
冰糖:适量
水:500毫升
步骤:
首先将银耳用清水浸泡,待其充分膨胀后,剪成小块备用。
红枣洗净,去核,如果喜欢的话,也可以提前泡发枸杞。
把浸泡好的银耳、红枣和枸杞放入锅中,加入足够的水(水量可以根据个人口味调整)。
开大火将水烧开,待水沸腾后转小火慢慢熬煮。
当银耳变得透明,红枣和枸杞熟软时,加入适量的冰糖搅拌均匀。
继续熬煮几分钟,直至冰糖完全溶解,关火即可。
注意事项:
银耳需要提前泡发,否则煮不烂。
熬制过程中要保持小火,避免煮沸或者煮干。
根据个人口味可以增减或替换配料,如桂圆、龙眼等。
熬好的银耳汤可以冷却后放入冰箱冷藏,第二天喝也很美味。