膝盖疼痛的治疗方法有很多种，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，药物治疗方面，可以使用非甾体类抗炎药物如美洛昔康、塞来昔布等，可以缓解疼痛和炎症；关节软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖，有助于修复受损的关节软骨，减轻疼痛；抗风湿药物如甲氨蝶呤等，对于因风湿性关节炎导致的膝盖疼痛可应用 。
物理治疗方面，可以使用热敷或冷敷来缓解膝盖疼痛，每次热敷时间建议在15-20分钟，可以用热毛巾或热水袋敷在膝盖上，有助于促进血液循环和缓解疼痛；对于急性发作期的膝盖疼痛，冷敷有助于减轻肿胀和疼痛，每次冷敷时间约10-15分钟，可使用冰袋或冷湿毛巾 。
