脾虚的症状包括食欲下降、倦怠乏力、大便不成形、腹胀疼痛、体重减轻等，治疗脾虚应遵循中医辨证论治的原则，主要采用中药治疗，如四君子汤、参苓白术散、归脾汤等，也可配合针灸等其他疗法，调理脾胃的食物有山药、大蒜、莲子和芡实等。
