眼睛干涩怎么办

于 2025-09-06 23:06:34 发布在知识问答浏览3次

眼睛干涩可能是由于长时间使用电子设备、空气干燥或眼部疾病等原因引起的，要缓解眼睛干涩，可以尝试以下方法：1. 保持室内湿度适中；2. 使用人工泪液滴眼液；3. 休息时让眼睛闭目养神；4. 避免长时间盯着电子屏幕；5. 饮食均衡，多摄入富含维生素A的食物，如果眼睛干涩持续严重，建议就医检查。