1、清洁足部,将足部清洗干净。2、将棉签头的棉花轻轻撕开,取出薄薄一层。3、将棉花搓成细小棉条,不能太大,太大不容易塞入甲沟,且可能造成疼痛,靠前次只需少许棉花纤维塞入甲沟及甲尖下即可,随着次数增多,循序渐进,缓慢加粗。4、用牙签把棉条轻轻地压进甲沟——这也是甲沟引流的一种方式,可以利用棉花的虹吸作用把甲沟的脓性分泌物引流出来。5、将棉条从近端(足跟方向)向远端(足尖方向)逐渐推进,直到甲尖下方。6、用牙签将棉条塞进甲尖下方—–注意牙签的角度,可以垂直向下。