要判断是不是流感，首先需要观察症状，流感的典型症状包括：高烧(通常在38°C以上),寒战，咳嗽，喉咙痛，鼻塞或流鼻涕，肌肉或关节疼痛，头痛，疲劳和失去食欲，如果你有这些症状并且近期接触过流感患者，那么你可能患有流感。
要了解流感的传播方式，流感是由流感病毒引起的，主要通过飞沫传播，如果你与患有流感的人密切接触，如亲吻、拥抱或者共用餐具等，可能会感染流感病毒，流感病毒在空气中的存活时间较短，但触摸被病毒污染的物体表面后再触摸口鼻眼等部位也可能感染。
要关注流感疫情，每年冬季，流感病例通常会增加，你可以关注当地卫生部门发布的流感疫情信息，以便了解当前是否正值流感高峰期，如果你的症状持续恶化或者没有改善，建议及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。
要判断是否患有流感，需要观察症状、了解传播方式并关注疫情信息，如果你怀疑自己可能患有流感，建议及时就医并采取预防措施，如保持良好的个人卫生习惯、避免拥挤的地方、佩戴口罩等。
