有意注意和无意注意是心理学中的两个概念，指人类对环境的不同类型的关注方式。
有意注意（意识注意）是指人们有意识地选择一个***或任务进行关注，在这个过程中，个体会群集、筛选和发展一些信息。比如，你在教室中听老师讲课时的注意力便是有意注意。
无意注意（非意识注意）是指个体所未能完全意识到的外部***信息，但这些信息仍然存在于大脑中，并且能够影响到行为以及思维。例如，在公共交通工具上，即使你没有特别关注某一个人或物品，但是突然听到他们的名字或者闻到异味，你也会在无意识中产生一些关于这个人或物品的判断或者印象，这就是无意注意。
无意注意是指没有事先预定的目的，也不需要意志努力的注意。有意注意指有预定目的，需要意志努力的注意。
完成任务的区别：注意的目的是为完成任务，所以，有意注意，需要自身努力去关注。无意注意一般维持的时间很短，往往很快消失或者转移到别的事物之上。
完成任务的动机：有意注意是内在动机。无意注意是外在动机。这种注意的引发与维持是由外部***所引发。
坚持任务的时间：有意注意持续的时间较长，容易出现注意的疲劳，所以有意注意往往需要意志努力。无意注意很短暂，随时会转换任务。
有意注意和无意注意是可以互相转化的，并非绝对分开的。
