退烧的方法有很多种，以下是一些常见的方法：1、服用退烧药：如对乙酰氨基酚、布洛芬等。2、物理降温：如用温水擦浴、敷冰毛巾等。3、多喝水：多喝水可以帮助身体排出毒素，促进新陈代谢。4、注意休息：适当休息可以帮助身体恢复。
