怕热易出汗的原因主要与人体的新陈代谢、体温调节机制以及遗传因素等多方面因素有关，新陈代谢过程中会产生热量，当人体的新陈代谢活动增加时，产生的热量也会相应增多，从而导致体温升高，使人产生怕热感，人体通过皮肤的汗腺分泌汗液，利用蒸发作用来散发热量，从而维持体温的稳定，一些人由于先天或后天原因，汗腺分泌较为旺盛，容易出汗，因此表现出怕热易出汗的特点，激素水平的变化也会影响到体温调节和出汗情况，更年期女性由于雌激素水平下降，可能导致身体对温度变化的敏感性增加，从而出现怕热症状，怕热易出汗的原因涉及多个生理机制，具体原因可能因个体差异而异。
