苹果含糖量多少

于 2025-09-06 22:56:59 发布在知识问答浏览2次

苹果是一种非常受欢迎的水果，其含糖量因品种和成熟度的不同而有所差异，红富士苹果的平均含糖量约为14%,酸甜适口；金帅苹果则含糖量较高，约为18%;而黄元帅苹果的含糖量相对较低，约为12%，苹果的纤维含量也较高，有助于消化和控制血糖，苹果是一种营养丰富、健康的水果，适合各年龄段的人们食用。