特警和特种兵都是为了执行特殊任务而受过严格训练的精英部队，但它们之间存在一些差异。
特警主要负责处理城市中的突发事件，如恐怖袭击、抢劫、绑架等，他们通常在公共场所工作，需要具备较高的警务技能和心理素质，相比之下，特种兵则主要负责执行军事行动，如反恐、救援、侦察等，他们需要具备更专业的军事技能和更强的体能素质。
特警和特种兵的任务性质也有所不同，特警的工作更加侧重于打击犯罪和维护社会治安，而特种兵则更多地参与战争和军事行动，从这个角度来看，特种兵的任务更为危险和复杂。
特警和特种兵的选拔标准也不同，特种兵需要经历严格的体能、技能和心理测试，并具备较强的意志力和忠诚度，而特警则需要通过警务考试和其他相关测试，同时还需要具备一定的执法经验和社会背景。
无法简单地说哪个更厉害，特警和特种兵各有所长，都在各自的领域发挥着重要作用，如果要比较它们的实力，可能需要考虑具体的任务环境和情况。
