全脂和脱脂的区别

于 2025-09-06 22:51:02 发布在知识问答浏览3次

全脂牛奶和脱脂牛奶的主要区别在于它们的脂肪含量，全脂牛奶中含有较高的脂肪，通常每100毫升含有3.25克左右的脂肪，而脱脂牛奶在去除大部分脂肪后，每100毫升只含有0.5克左右的脂肪，脱脂牛奶的热量相对较低，更适合那些需要控制体重或高胆固醇的人食用，全脂牛奶的味道更为浓郁，口感更加丰富；而脱脂牛奶则因其低脂肪含量而更加清淡。