半程马拉松多少公里

半程马拉松，顾名思义，是全程马拉松的一半长度，全程马拉松的标准距离为42.195公里，所以半程马拉松的距离就是21.0975公里，这个距离大约相当于从一个足球场的一头跑到另一头再返回原点的距离。

在跑步比赛中，半程马拉松通常需要选手在1小时内完成，这对于专业运动员和训练有素的跑者来说可能比较容易，但对于普通跑步爱好者来说，可能需要更多的训练和准备。

如果你正在考虑参加半程马拉松比赛，那么你需要确保自己有足够的时间来训练，提高自己的耐力和速度，你也需要合适的跑鞋和服装，以及合理的饮食和休息计划。

半程马拉松是一项具有挑战性的运动，它既可以作为一项竞技比赛，也可以作为一项个人挑战和健身活动，无论你是初次尝试还是经验丰富的跑者，都可以从中获得乐趣和成就感。