祛斑是一种美容方法，通过一些产品或技术去除皮肤上的色斑，祛斑的效果因个人肤质和斑点程度而异，部分人可能会看到明显改善，但也有人可能效果有限，选择合适的祛斑方法并坚持使用，可以有效改善皮肤状况，保持良好的作息和饮食习惯也有助于预防色斑的产生。
