女人喝酸奶好吗？这是一个很好的问题，酸奶是一种健康的食品，它含有丰富的蛋白质和钙，女人喝酸奶有很多好处，比如可以帮助消化、增强免疫力、美容养颜等等，如果你有乳糖不耐受或者过敏等问题，那么就不适合喝酸奶了。
女人适量地喝酸奶是有益的，但是要注意个人身体情况哦！
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