感冒期间吃红薯是可以的，红薯富含维生素、矿物质和膳食纤维，对身体有益，需要注意的是，红薯属于高淀粉食物，感冒期间要适量食用，以免加重肠胃负担，红薯可以搭配其他食物一起食用，如红枣、蜂蜜等，有助于增强免疫力。
如果您需要更多关于感冒饮食的信息，请告诉我您需要了解哪方面的内容。
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