月经周期,即从本次月经开始到下次月经开始(都以出血靠前日算)的时间间隔,教科书上的「标准」月经周期是 28 天,但实际上,它并没有这么严格,临床上可以从那天算起,算为月经干净的第1天,绝大部分女性的月经都是3-7天会干净。