女人经常喝蜂蜜是有益的,蜂蜜是一种天然的甜味剂,含有多种营养成分,如葡萄糖、果糖、维生素、矿物质和氨基酸等,适量摄入蜂蜜可以提高身体免疫力,促进消化,缓解疲劳,抗氧化,抗炎和抗菌等作用。不过,需要注意的是,蜂蜜虽然有很多好处,但是也有一些副作用,过量食用会导致肥胖、糖尿病等问题,蜂蜜还可能引起过敏反应,在食用之前需要了解自己的身体状况和过敏史,并适量食用。希望这些信息能够帮到你,如果你有其他问题或需要更多帮助,请告诉我。