髌骨位于人类膝关节的前部，是连接股骨和胫骨的三角形骨头，髌骨的上端起始于股骨的髁突，下端则与胫骨平台相接，在正常情况下，髌骨通过韧带与大腿肌肉相连，起到保护膝关节、增强运动能力的作用。
要了解髌骨的位置，我们可以回顾一下人体的骨骼结构，在人的下肢中，大腿骨(股骨)和胫骨下端分别连接着膝盖关节，而在这个关节中，除了股骨和胫骨外，还有一个三角形的骨头——髌骨，它位于膝盖前部，正好在膝盖正中间，当人们屈膝时，髌骨会向下移动，以便让大腿肌肉更好地推动小腿，反之，当人们伸直膝盖时，髌骨又会回到原位，稳定膝盖关节，髌骨对于维持膝盖的稳定性至关重要。
