红毛丹与荔枝，这两种水果在外观、口感和营养价值上都有一定的区别。
1、外观：红毛丹的果实呈红色或粉红色，表皮有细小的绒毛，类似于草莓，而荔枝的果实呈球形或卵形，表皮有明显的突起，类似于龙眼，两者的颜色和形状有很大差异。
2、口感：红毛丹果肉鲜嫩多汁，味道甘甜中带酸，口感独特，荔枝果肉晶莹剔透，味道甘甜，口感滑爽，两者在口感上也有所不同。
3、营养价值：红毛丹富含维生素C、胡萝卜素、矿物质等营养成分，具有抗氧化、抗衰老、降低血压等功效，荔枝同样含有丰富的营养成分，如维生素C、蛋白质、矿物质等，具有滋阴养血、益气补脾、安神镇静等作用，两者在营养价值上相当接近。
4、产地：红毛丹主要产于印度尼西亚、马来西亚等地，而荔枝则主要产于中国南方、越南、泰国等地，两者的产地也有所不同。
5、食用方法：红毛丹可直接食用，也可以制作成果汁、果酱等食品，荔枝则需要去皮、去核后才能食用，常见的食用方式是直接食用或者泡水喝。
红毛丹与荔枝在外观、口感和营养价值上都有一定的区别，但它们都是非常美味且营养丰富的水果，在选择食用时，可以根据个人口味和需求来决定。
