眼袋是由于眼部周围的皮肤松弛，脂肪堆积，血液循环不良等原因造成的，以下是一些祛除眼袋的方法：
1、日常保养：对于熬夜、用眼过度等不良生活习惯所引起的眼袋，可以通过增加睡眠时间、减少用眼，以及冰敷、按摩、使用眼霜等方式，使眼袋得到一定缓解；
2、物理治疗：如果眼袋症状较重，日常保养无法缓解，眼袋皮肤无松弛，主要由于脂肪堆积引起的，可以考虑进行手术治疗；
3、饮食调理：多吃富含维生素C和E的食物，如柠檬、橙子、猕猴桃、花生等，可以帮助消除眼袋；
4、睡前按摩：在睡前用双手轻轻按摩眼部周围的肌肤，可以促进血液循环，缓解眼部疲劳和黑眼圈。
