高血压的诊断标准是指非同日三次以上测量收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,这个是目前国际上通用的高血压诊断标准,如果您想知道自己是否得了高血压,可以通过具体的症状、血压检查等方式进行确定 。