凉水洗头并非出色的/卓越的/优异的/杰出的选择，虽然凉水洗头可能会让你感觉清爽，但它可能对头发和头皮产生不良影响，冷水可能会导致头皮毛孔收缩，从而减少了清洁头皮的能力，冷水可能***头皮，导致毛囊发炎和头皮屑，凉水洗头对于某些人的头发类型(如易断发、卷发等)可能会导致头发干燥和受损。
建议使用温水洗头，因为温水能够更有效地清洁头皮，同时还有助于保持头发的水分平衡，每个人的头发和头皮类型不同，所以最好根据自己的需求进行调整，如果你发现用温水洗头对你的头发和头皮有不良影响，可以尝试使用温和的洗发水和护发素，以减轻潜在的***。
