人体百分之多少是水？这是一个非常基本的问题，但是答案可能会让你惊讶，人体内的水分占据了我们体重的大部分，大约有60%到70%的重量是由水构成的，这个比例可能会因为年龄、性别、体重和健康状况等因素而略有不同，但是总体来说，水在我们的生命中起着至关重要的作用。
为什么我们需要这么多的水呢？水是我们身体的主要成分之一，它可以帮助维持我们的体温、输送营养物质和氧气到细胞、清除废物和毒素等等，水还有助于维持我们的皮肤健康、促进消化和排泄、增强免疫系统等等。
如果你想知道自己体内的水分含量是否正常，可以通过称重来估算，一个健康的成年人通常应该每天喝八杯水(约2升)来保持身体的水分平衡，如果你发现自己经常口渴、尿液颜色深或者出现其他异常症状，可能需要咨询医生以确定是否存在任何健康问题。
