选购登山杖时，首先要考虑的是杖的长度，杖的长度应该比你的身高稍长一些，这样可以保持稳定的步态，通常建议成年人使用长度在120-165厘米之间的杖，如果你是个小个子或矮胖型的人，可能需要更短的杖；相反，如果你是个高个子或瘦长型的人，可能需要更长的杖。
要选择合适的杖杆材质，杖杆可以是木质、铝合金或者碳纤维等，木质杖轻便，但强度较低，适合初次尝试登山杖的人士；铝合金和碳纤维杖则更轻且坚固，适合经验丰富的登山者。
要检查杖头的质量，好的杖头应该是圆形的，且安装紧固，不会在行走中滑动，杖头最好能够进行360度的旋转，以便于调整方向。
试一试杖的重量和舒适性，理想的登山杖应该既不过重也不能太轻，能给你提供稳定的支持，同时又不会让你感到疲劳，你可以在商店里试一试不同款式的杖，找到最适合自己的那一款。
选择登山杖时要考虑其长度、材质、头部设计以及重量等因素，并在购买前进行充分的试用。
