膝盖疼痛的原因很多，包括关节炎、骨肿瘤、骨折、韧带撕裂等，当存在以下任何一个情况时，应及时去看骨科医生： (1)受伤后出现的关节疼痛； (2)膝关节无法承重、无法站立或影响行走； (3)膝盖疼痛很严重，无法忍受； (4)膝关节出现畸形、无法弯曲； (5)全身发热或膝关节局部红肿、发紫。
走路多了膝盖酸痛，主要是髌骨软化症或膝关节骨关节炎、关节滑膜炎所导致，一般不是半月板或交叉韧带的损伤，走路多即会造成关节软骨，在走路过程当中反复磨损，从而造成无菌炎症或由于过多的行走、爬山等，造成关节滑膜也受到损害，从而导致了膝盖疼痛 。
