主料:辣椒、苦瓜。配料:调和油、姜、食盐、白糖。具体做法如下:1、苦瓜去头尾切开去囊,青椒去蒂洗净;2、辣椒和苦瓜都切片,姜切片;3、炒锅内放油烧热,下姜片爆香,放苦瓜辣椒大火翻炒至熟;4、起锅时,加适量盐、糖装盘即可。