海和洋都是指大片的咸水区域，但它们之间有一些区别。
"海"通常指的是一个较小的、被陆地环绕的咸水区域，地中海、北海等，海的边界往往由岸边的山脉、森林或其他地理特征定义，相比之下，洋是更大的，没有明显的地理边界，世界上最大的海洋是太平洋，它几乎完全包围了地球的一半，洋通常比海更深，因为它们的面积更大，有更多的空间来扩张。
另一个区别是生物多样性，由于其更大的面积和更深的水域，洋中的生物种类通常比海更多，这包括大型鲸鱼、海豚、鲨鱼和其他各种鱼类，而在海中，由于地形和食物链的限制，生物多样性可能会较低。
