1000千焦等于多少米饭，这是一个关于能量和营养转换的问题，我们需要知道1千卡(kcal)约等于4.184焦耳(J),而1大卡(kcal)约等于1000小卡(kcal)，我们可以将1000千焦(kJ)转换为大卡(kcal):
1000 kJ ÷ 4.184 = 243.9 kcal
我们需要知道米饭的热量密度，即每克米饭所含的能量，米饭的热量密度约为37 kcal/g，现在我们可以计算出1000千焦的米饭含有多少克：
243、9 kcal ÷ 37 kcal/g ≈ 65.5 g
1000千焦的米饭大约相当于65.5克，至于这相当于多少碗米饭，这取决于碗的大小和米饭的压实程度，一碗米饭约有150-200克，1000千焦的米饭大约相当于：
65、5 g ÷ 200 g/碗 ≈ 0.327 碗
1000千焦约等于65.5克米饭，或者约0.327碗米饭，这个结果可能会因个人口味、米饭种类和碗大小的不同而有所变化。
