如果您对医院的服务或医疗行为有不满，可以通过以下方式进行投诉：
到医院投诉处理部门：您可以找到医院的投诉处理部门，通常在医院的服务中心或者管理部门，向他们详细说明您的问题和不满，并提供相关的证据，如医疗单据、检查报告等。
联系当地卫生行政部门：如果医院的投诉处理部门无法解决您的问题，您可以向当地的卫生行政部门进行投诉，您可以拨打12320卫生热线进行咨询和投诉；在美国，您可以联系国家医疗服务与质量委员会(The National Provider Identifier Center)进行投诉。
利用社交媒体和网络平台：您还可以通过社交媒体和网络平台公开您的投诉，在中国，您可以在微博、微信等平台上分享您的经历；在美国，您可以在Healthgrades、Yelp等网站上留下您的评价。
法律途径：如果以上方法都无法解决问题，且您的权益受到严重侵害，您可以考虑采取法律途径，如***医院，在这种情况下，您可能需要寻求律师的帮助。
投诉时要保持冷静和理智，尽量以事实为依据，避免进行恶意攻击或诽谤，也要有耐心等待结果，因为解决此类问题可能需要一段时间。
