哪些食物利尿

于 2025-09-06 06:17:09 发布在知识问答浏览3次

红豆、黄瓜、薏米、冬瓜、西红柿、绿豆、咖啡和茶等，这些食物都有助于促进尿液的排出，从而有助于消除水肿以及排出体内的多余水分和毒素，如果您正在服用药物或有其他健康问题，请在食用这些食物之前咨询医生。

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