"长见识"和"涨见识"这两个词汇在中文中都表示增加知识和理解力，但它们的用法和侧重点略有不同。
"长见识"通常用于描述一个人通过学习、经验积累或观察等方式，增加了对世界的理解和认识，你可以通过阅读书籍、旅行或者参加各种活动来"长见识"，这个词强调的是知识的深度和广度的增加，以及个体认知能力的提升。
而"涨见识"则更偏向于描述一个人对某一特定领域的理解或者对某一特定问题的见解有所提高，你可能因为接触了更多的相关信息，或者对某个话题有了深入的研究，从而"涨见识"，这个词强调的是知识在特定领域或者问题上的深化和拓宽。
"长见识"更注重的是知识的总量和个人的学习能力，而"涨见识"更注重的是对某一特定领域或者问题的深入理解和见解。
