在手机上下载QQ非常简单，只需按照以下步骤操作：
1、打开手机的应用商店，对于iOS设备(如iPhone和iPad),您可以使用App Store;对于安卓设备(如Samsung Galaxy或Google Pixel),您可以使用Google Play商店。
2、在应用商店的搜索框中输入“QQ”。
3、在搜索结果中找到腾讯公司的QQ应用，通常位于榜单顶部。
4、点击应用的图标或入口，等待应用加载完成，这可能需要几秒钟的时间，具体取决于您的网络速度。
5、如果您还没有腾讯账号，请点击“注册/登录”按钮并按照提示创建一个新账号，如果您已经有一个腾讯账号，请使用现有的账号登录。
6、登录成功后，点击“开始使用”按钮，然后按照屏幕上的提示完成应用的设置和配置，这可能包括同意服务条款、启用位置信息等。
7、完成设置后，您可以开始使用QQ了，在主界面上，您可以查看聊天记录、添加好友、发起语音通话、视频通话等。
部分地区可能会对QQ应用的使用有所限制，如果您遇到问题，请检查您的网络连接或联系当地的移动运营商寻求帮助。
