如果您的类风湿因子高,首先需要找医生进行进一步的检查和诊断,这可能意味着您需要接受药物治疗或者生活方式的改变,药物治疗可能包括非甾体抗炎药、生物制剂等,而生活方式的改变则可能包括健康饮食、适当的运动、充足的睡眠等,定期的复查也是必要的,以便及时调整治疗方案,虽然类风湿因子高可能会带来一些困扰,但只要得到正确的诊断和治疗,很多患者都能够控制病情,过上正常的生活。