要找回QQ聊天记录，您可以尝试以下几种方法：
1. 检查备份文件：如果您曾经使用过QQ备份工具或第三方软件进行过聊天记录的备份，那么可以尝试从备份文件中恢复您的聊天记录，打开QQ客户端，点击“消息管理”按钮，然后选择“备份与恢复”选项，找到您之前备份的文件并进行恢复。
2. 在本地查找：在电脑上登录QQ账号，打开QQ客户端后，可以在左侧导航栏中找到“消息管理”选项，点击进入后，可以看到所有的聊天记录，如果您记得具体的聊天对象或者关键词，可以通过搜索框进行快速查找，也可以按照时间顺序浏览聊天记录。
3. 在线查看：如果您只是想查看最近的几条聊天记录，可以直接登录QQ官网或者使用手机QQ客户端，在对应的好友或群聊中查看最新消息。
需要注意的是，为了保护您的隐私和数据安全，建议定期备份聊天记录并设置强密码以防止被他人恶意访问，也要注意不要将个人信息泄露给陌生人或在不安全的网络环境下使用QQ聊天功能。
