舌苔厚白可能是脾胃虚寒、食积内停、痰湿阻滞等情况导致的,以下是一些泡水喝的方法:- 生姜、大枣泡水喝,可以缓解畏寒肢冷的情况。- 山药、茯苓、陈皮泡水,可以缓解腻苔的情况。- 金银花泡水喝,能够改善舌苔白厚症状。- 红茶、肉桂茶以及艾草茶也可以缓解舌苔白厚症状。