嗓子疼时喝茶并不是出色的/卓越的/优异的/杰出的选择，茶中的***和鞣酸可能***喉咙，加重疼痛，建议喝温开水、蜂蜜柠檬水或温和的草药茶，以缓解嗓子不适，避免吃辛辣***性食物，多休息，保持室内空气湿度，如症状持续，请及时就医。
