骨质增生是一种常见的骨骼疾病，主要表现为关节周围骨刺的形成和软组织钙化，导致关节活动受限、疼痛等症状，其发病原因与年龄、遗传、生活习惯等多种因素有关，如长期保持不良姿势、缺乏运动、饮食不当等，预防骨质增生的方法包括保持良好的生活习惯、进行适当的运动锻炼、保持良好的饮食结构等。
骨质增生是一种常见的骨骼疾病，主要表现为关节周围骨刺的形成和软组织钙化，导致关节活动受限、疼痛等症状，其发病原因与年龄、遗传、生活习惯等多种因素有关，如长期保持不良姿势、缺乏运动、饮食不当等，预防骨质增生的方法包括保持良好的生活习惯、进行适当的运动锻炼、保持良好的饮食结构等。
