怎样可以让月经快点结束

要让月经快速结束，可以尝试以下方法：

1、喝红糖水：红糖水具有活血化瘀的作用，可以帮助缓解痛经和缩短月经周期。

2、饮食调理：多吃富含维生素B、E和钙的食物，如牛奶、坚果、香蕉等，有助于舒缓痛经，避免食用辛辣、油腻等***性食物。

3、运动锻炼：适当的运动可以促进血液循环，有助于缓解痛经和缩短月经周期，但要注意不要过度运动。

4、中药调理：一些中药如当归、川芎、红枣等具有调经止痛的作用，可以根据个人情况选择合适的中药进行调理。