1、确保你的手机和电脑都已登录微信。
2、在手机上打开微信，点击右下角的“我”图标。
3、在“我”的页面中，点击设置按钮(一般是一个齿轮图标)。
4、在设置页面中，找到并点击“通用”选项。
5、在“通用”页面中，找到并点击“清除缓存”选项。
6、确认你想要清除缓存，然后点击“清除”按钮，这将清除手机上的微信缓存，包括与电脑微信的同步信息。
7、返回手机主屏幕，再次打开微信，这时，你需要重新登录电脑微信。
通过以上步骤，你可以在手机上退出电脑微信，这将导致你无法查看电脑端的消息和文件，直到你重新登录电脑微信。
