踝关节位于小腿与足部之间,是连接下肢和足部的主要关节之一,它由三块骨头组成:胫骨、腓骨和距骨,通过韧带和肌肉组织支撑并保持活动,在日常生活中,踝关节承受着身体重量的压力,因此容易受伤,了解踝关节的位置有助于我们在运动和生活中更好地保护和使用这个重要的关节。